Bloghttp://rastislavhruska.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskZa veľkou mlákou II (rastislavhruska)Pred Vianocami som sa už tešil na rodinu, priateľku a známych a preto som sa na návrat domov z USA nesmierne tešil.  Wed, 16 Aug 2017 12:41:47 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/461996/za-velkou-mlakou-ii.html?ref=rssZa veľkou mlákou (rastislavhruska)Ako som už spomínal, trénovalo sa naplno, každý jeden deň, dvojfázovo. Jediný deň kedy som trénoval len ráno a poobede sme mali regeneráciu bola streda.  Fri, 28 Jul 2017 16:32:21 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/460640/za-velkou-mlakou.html?ref=rssCOME-BACK (rastislavhruska)Približne koncom januára 2014 som zmenil úplne všetko na čo som bol zvyknutý po dlhý čas. Po piatich rokoch som zrazu zostal sám, bez priateľky, bez opory o ktorú by som sa mohol oprieť, a vrátil som sa späť do Nitry. Sat, 22 Jul 2017 12:23:09 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/460043/come-back.html?ref=rssHľadanie samého seba... (rastislavhruska)V roku 2010 po ukončení športového gymnázia, kde som študoval, som sa ešte nejaký ten čas len tak motal v rodnom meste Nitre a trénoval som. Tue, 20 Jun 2017 17:29:30 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/457969/hladanie-sameho-seba.html?ref=rssZačiatok.... Nitra 2007 (rastislavhruska)Keď som bol na strednej škole, konkrétne v druhom ročníku, nejaký moment alebo okolnosť vo mne vyvolala túžbu začať boxovať. Jedna taká ma napadá ale neviem to potvrdiť na 100%, Filip volaj zachránku... :) Tue, 06 Jun 2017 19:00:00 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/456866/zaciatok-nitra-2007.html?ref=rss"BOX", umenie v ringu (rastislavhruska)Box nie je vecou násilia, je to precízna taktická hra s perfektným zmyslom pre pohyb spojený s rýchlymi údermi. Dalo by sa povedať že kvalitný boxerský duel je šachová partia v ringu. Fri, 14 Apr 2017 00:00:00 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/452464/box-umenie-v-ringu.html?ref=rssKam vedieme svoje deti? (rastislavhruska)Určite ste si všimli, že deti a mládež netrávia toľko času vonku ako predchádzajúca generácia, namiesto toho najcennejšou vecou ktorú máme a nedá sa vrátiť späť, časom, plytvajú. Čas strávený s priateľmi, behaním po vonku od rána do večera, draním teplákov a klopaním na susedových dverách s otázkou či nejde von vymenili za rôzne elektronické vymoženosti doby. Sat, 02 May 2015 23:29:10 +0200https://rastislavhruska.blog.sme.sk/c/379752/kam-vedieme-svoje-deti.html?ref=rss